Aceptación y las emociones

He aprendido en la vida que siempre existe más de un camino para resolver una situación y que la aceptación y las emociones siempre van de la mano.

Pero debe existir una madurez emocional que se va adquiriendo a medida que vas viviendo experiencias que te muestran que tienes que aprender.

Cuando entiendes que en cada dificultad se presenta la oportunidad de vivir lo que somos, la vida se hace más fácil.

Estás situaciones difíciles se manifiestan o te avisan a través de las emociones, por eso es tan importante entender cómo te afectan.

Si entiendes como funciona esto entonces vivirás la aceptación más fácilmente, entendiendo que te lleva por un camino más suave y beneficioso.

Aceptar no significa conformarse con aquello con lo que no estoy de acuerdo, sino entender que hay cosas que no dependen de mí.

No vivas resignado, mejor acepta. La resignación lo único que hará es perpetuar el sufrimiento.

No intentes cambiar al otro solo suelta y deja al otro ser.

Aquí debajo puedes grabar por 90 segundos tus preguntas y comentarios y enviármelos. Los escucho todos y te responderé en el episodio siguiente. Recuerda tienes 90 segundos.

“Experimentar paz no significa que tu vida sea siempre dichosa. Significa que eres capaz de aprovechar un estado mental dichoso en medio del caos normal de una vida agitada”
Dra. Jill Bolte Taylor

Próximo taller “Manifestando mi nuevo año”

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